Category: Ogólne (page 2 of 2)

Dezyderata Tekst

Dezyderata Tekst

Krocz spokojnie wśród zgiełku i pośpiechu,
pamiętaj jaki spokój może być w ciszy.

Tak dalece jak to możliwe, nie wyrzekając się siebie,
bądź w dobrych stosunkach z innymi ludźmi.

Prawdę swą głoś spokojnie i jasno, słuchając też tego, co mówią inni: nawet głupcy i ignoranci, oni też mają swą opowieść.

Jeżeli porównujesz się z innymi możesz stać się próżny lub zgorzkniały, albowiem zawsze będą lepsi i gorsi od ciebie.

Ciesz się zarówno swymi osiągnięciami jak i planami. Wykonuj z sercem swą pracę, jakkolwiek by była skromna. Jest ona trwałą wartością w zmiennych kolejach losu.

Zachowaj ostrożność w swych przedsięwzięciach – świat bowiem pełen jest oszustwa. Lecz niech ci to nie przesłania prawdziwej cnoty; wielu ludzi dąży do wzniosłych ideałów i wszędzie życie jest pełne heroizmu.

Bądź sobą, a zwłaszcza nie zwalczaj uczuć; nie bądź cyniczny wobec miłości, albowiem w obliczu wszelkiej oschłości i rozczarowań jest ona wieczna jak trawa.

Przyjmuj pogodnie to, co lata niosą, bez goryczy wyrzekając się przymiotów młodości.
Rozwijaj siłę ducha, by w nagłym nieszczęściu mogła być tarczą dla ciebie. Lecz nie dręcz się tworami wyobraźni.
Wiele obaw rodzi się ze znużenia i samotności.

Obok zdrowej dyscypliny bądź łagodny dla siebie. Jesteś dzieckiem wszechświata: nie mniej niż gwiazdy i drzewa masz prawo być tutaj i czy to jest dla ciebie jasne czy nie, nie wątp, że wszechświat jest taki jaki być powinien.

Tak więc bądź w pokoju z Bogiem, cokolwiek myślisz o Jego istnieniu i czymkolwiek się zajmujesz i jakiekolwiek są twe pragnienia; w zgiełku ulicznym, zamęcie życia, zachowaj pokój ze swą duszą.

Z całym swym zakłamaniem, znojem i rozwianymi marzeniami ciągle jeszcze ten świat jest piękny…

Bądź uważny, staraj się być szczęśliwy.

Desiderata została napisana przez Maxa Ehrmanna (1872+1945) w 1927 roku. Ostatnio, prawa autorskie otrzymał Robert L. Bell w 1976 roku . Według niektórych źródeł, Desiderata została znaleziona w St. Paul’s Church w Baltimore w 1692 roku.

Definicja miłości

Definicja miłości

Chcę, żebyś mnie słuchał, ale mnie nie osądzał.

Chcę, żebyś wyrażał swoje zdanie, ale nie doradzał mi.

Chcę, żebyś mi ufał, ale nie domagał się ode mnie.

Chcę, żebyś mi pomagał, ale bez intencji decydowania za mnie.

Chcę, żebyś o mnie dbał, ale nie odbierał mi znaczenia.

Chcę, żebyś na mnie patrzył, ale nie stosował projekcji swoich spraw na mnie.

Chcę, żebyś mnie obejmował, ale mnie nie dusił.

Chcę, żebyś mnie zachęcał, ale mnie nie popychał.

Chcę, żebyś mnie wspierał, ale nie brał mnie na swoje barki.

Chcę, żebyś mnie chronił, ale mnie nie oszukiwał.

Chcę, żebyś się do mnie zbliżał, ale nie napadał na mnie.

Chcę, żebyś znał moje sprawy, te, które wcale Ci się nie podobają.

Chcę, żebyś je akceptował i nie starał się ich zmieniać.

Chcę, żebyś wiedział, że dziś  możesz na mnie liczyć….

bez żadnych warunków.

Jorge M. Bucay
(definicja miłości przyjaciół, partnerów, rodziców i dzieci….)

Jak wzmacniać samoocenę?

JAK  WZMACNIAĆ SAMOOCENĘ

Żyj dzisiaj! Śmiej się dzisiaj! Bądź szczęśliwy dzisiaj! Uwolnij swoje serce. Twoja radość i szczęście nie mogą zależeć od tysiąca błahostek.

Phil Bosmans

NA SAOMOOCENĘ SKŁADAJĄ SIĘ

  • Dostarczane przez innych informacje,

  • Wyniki naszych działań,

  • Efekty dokonywanych przez nas porównań „Ja –inni ludzie”.

Czytaj dalej →